NELIDA RIVERO

Mi alleno con Patrizia Polito da più di un anno, posso dire che è la mia insegnante, coach, psicologa ma soprattutto la mia cara amica. Paty inizia la nostra lezione con un messaggio del giorno, pieno di positività, fiducia e "IO SONO, IO POSSO". I suoi esercizi non solo mi aiutano a migliorare la condizione fisica, ma vanno più in profondità, toccano i miei sentimenti, le mie emozioni, il mio passato, le mie paure e ci invitano a essere gentili con il dolore fisico ed emotivo e a farlo uscire. I suoi messaggi mi danno forma e mi sento rinnovata. Potrei scrivere molto sulla mia esperienza con Paty... stare con lei e con il nostro gruppo è diventato uno dei momenti preferiti. Grazie mio Paty Benedizioni